Lugn yogaform som ökar din rörlighet och sänker din stressnivå i kroppen.
Yin Yoga låter gravitationen, jordens dragningskraft utföra jobbet i positionerna, medan du slappnar av och ligger så skönt du kan på din yogamatta. Varje position hålls en längre tid dvs. 3-7 minuter. Under klassen spelas lugn musik. Du kan välja mellan varm eller rumstempererad Yinklass.