Nybör­jar­kurs

Lär dig yoga från grunden.

Nybörjarkurs i Ashtanga yoga

Har du alltid velat lära dig yoga? Här är kursen för dig som är helt ny till yoga eller vill hitta tillbaka till grunderna i ditt yogautövande!

Under 8 tillfällen går vi igenom de olika byggstenarna inom Ashtanga Yoga. Fokus kommer ligga på andning, flöde och filosofi. Vecka för vecka lägger vi på nya moment. Individuell uppföljning och feedback under hela kursen.

Period: 3 okt - 21 nov 2019 (v. 40-47)
Torsdagar kl 18:00-19:20

Höstens kurs är nu fullbokad! Vi startar ny kurs igen VT-20.

Pris: 1990 kr

Har du frågor och funderingar? Tveka inte att höra av dig till fanny@yogastyrka.se.

Köp