Vi bygger upp kroppens baksida med extra fokus på att aktivera och bygga upp rumpan. Många övningar kommer du att känna igen. Något varm klass med lugnt tempo till musik. Alla nivåer.

Utrustning

Yogamatta, vattenflaska och hänglås. Använd tunna och lätta kläder som du känner dig bekväm i. Klassen utförs barfota.

Saknar du något kan du hyra eller köpa det på plats:

Förbättra dina resultat med rätt kost och tillskott 
Se hela vårt träningsutbud