§

Nybör­jar­kurs — Ashtanga

Nybörjarkurs med Fanny Hultman

Har du alltid velat lära dig yoga? Här är kursen för dig som är helt ny till yoga eller vill hitta tillbaka till grunderna i ditt yogautövande!

Under sex tillfällen går vi igenom de olika byggstenarna inom Ashtanga Yoga. Fokus kommer ligga på andning, flöde och filosofi. Vecka för vecka lägger vi på nya moment. Individuell uppföljning och feedback under hela kursen.

Torsdagar kl 18:00-19:20

Period: Nya datum kommer snart!

Köp