Yoga för nybörjare
Har du alltid velat lära dig yoga? Här är kursen för dig som är helt ny till yoga eller vill hitta tillbaka till grunderna i ditt yogautövande!
Under sex tillfällen går vi igenom de olika byggstenarna inom Ashtanga Yoga. Fokus kommer ligga på andning, flöde och filosofi. Vecka för vecka lägger vi på nya moment. Individuell uppföljning och feedback under hela kursen.
Kursperiod: 23/4-28/5 2020 (v. 17-22)
Dag: Torsdagar
Tid: 18:00-19:20
Lärare: Fanny Hultman
Pris: 1890 kr
Övrigt: 6 tillfällen
Utrustning som krävs: Yogamatta (finns även att hyra på plats)
Har du frågor och funderingar? Tveka inte att höra av dig till Fanny.
Fanny Hultman
Fanny undervisar i Bikram yoga, Yin yoga och Ashtanga yoga. Hon har en bakgrund inom sjuksköterskeyrket samt tidigare varit aktiv inom ridsporten. Hon har fördjupat sig inom Ashtanga yoga och utbildade sig hos Anthony Prem Carlisi, en av de främsta lärarna inom stilen.
